メンタル

自己価値観が低い人が、自分を承認するためにできることは?

自己価値観が低い人ってどんな人? 自己価値観とは「自分(自己)に対して、価値があると感じているかどうか」ということです。単純に言ってしまえば「自分に価値はあるか?」ということですね。 自己価値観は「高い」「低い」「無い」などという言葉でよく表されます。自己価値観が高い人は新しいことにチャレンジする勇気があったり、物事に積極的に関わることができたりします。自己価値観が低い人、無価値だと感じている人は […]

自己否定感の強い人は人生でかなり損してる。もう自分を否定しない

自己否定感の強い人は人生でかなり損をしています。 どれくらい損してるかっていうと、目の前にいつも美味しそうなケーキを出されているのに、食べずに席を立たなければならないくらい、損してます。 目にも嬉しい、美味しそうなケーキが目の前に「はいどうぞ」と出されているのにですよ、絶対食べたいってバレてるのに「あ、も、もう、お腹いっぱいなので・・・」と、わざわざ断りを入れながら席を立つんです。後で果てしなく後 […]